Mọi người thường tìm đến những món ăn chay bởi sự thanh đạm, nhẹ nhàng và cũng rất tốt cho sức khỏe. Ngoại trừ Phật Tử thì mọi người sẽ ăn chay trong những ngày rằm, lễ lớn hoặc mùng một, nhưng hiện nay nhiều người đã chọn ăn chay một cách thường xuyên hơn, thậm chí là ăn chay trường. Đây là một điều đáng khích lệ, và muốn thưởng thức những món ăn ngon thì nên biết địa chỉ của quán ăn chay ngon nhất Sài Gòn dưới đây.

 

 

Vì sao ngày càng có nhiều người ăn chay? nhiều người tìm đến quán ăn chay ngon nhất sài gòn

 

Đa phần mọi người chọn ăn chay vì nó đem lại lợi ích về sức khỏe, giúp ngăn ngừa được nhiều bệnh tật hơn, khỏe hơn và cả tâm hồn được thoải mái hơn,....Để rõ hơn lý do tại sao càng ngày nhiều người chọn ăn chay đến vậy, các bạn hãy kéo xuống phía dưới nhé.

 

Lý do sức khỏe

 

Đây là nghiên cứu của các nhà khoa học, chuyên gia và hoàn toàn có cơ sở và đúng chứ không phải một dự đoán hay nói bừa. Nếu bạn ăn chay đúng cách thì sẽ rất tốt cho sức khỏe, giảm được nhiều bệnh tật. Vì các nguyên liệu đều từ thực vật như trái cây tươi, rau, ngũ cốc, và đậu nành,... giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh và trong lành hơn.

 

 

Theo một nghiên cứu ở Mỹ năm 2013, tỷ lệ mắc bệnh tim mạch của những người ăn thịt cao hơn rất nhiều so với người ăn chay. Thịt đỏ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim, ung thư, đột quỵ, tiểu đường, bệnh gan, bệnh hô hấp, nhiễm trùng và bệnh thận ngày càng cao hơn. Và đặc biệt với phụ nữ, ăn chay ngăn ngừa được những bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư đại trực tràng, ung thư da.

 

Và một lợi ích tiếp theo của việc ăn chay chính là duy trì cân nặng, cải thiện sắc vóc. Vì hàm lượng chất xơ trong đồ ăn chay rất cao, mà chất xơ là một thành phần của thực phẩm có nguồn gốc thực vật mà cơ thể không tiêu hóa được và thường làm tăng lượng chất thải trong quá trình tiêu hóa. Chúng có ít chất béo gây độc hại, làm ta mau no, giảm sự thèm ăn, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, đẩy các chất thải ra khỏi cơ thể nhanh hơn. Từ đó cơ thể chứa rất ít sự tồn đọng gây nguy hại.

 

 

 

Lý do tâm hồn, suy nghĩ

 

Việc chúng ta ăn thịt thì sẽ dẫn đến sát sinh nhiều loại động vật, kể cả những loài chúng ta nuôi và yêu thương. Ngược lại, ăn chay thực phẩm chủ yếu là rau củ quả, thực vật, khi ăn những loài có tâm tính hiền hòa, không máu me cũng khiến tâm hồn mình thanh bình hơn. Ăn chay vừa giúp bạn bảo vệ được nhiều loài động vật, vừa học được tính yêu thương, vị tha và bao dung hơn. Nhiều người cho biết, nhờ ăn chay mà tính tình họ đỡ nóng nảy hơn, đỡ bạo lực hơn, điềm tĩnh và biết nghĩ đến mọi người nhiều hơn.

 

Lý do đạo đức

 

Chắc đây sẽ là lý do đầu tiên nhiều người chọn ăn chay, vì ăn chay thực phẩm chủ yếu là thực vật, không sử dụng thịt. Từ đó hạn chế tình trạng giết thịt các loài động vật, không có cung thì chắc chắn sẽ không có cầu. Bên cạnh việc hạn chế dùng thực phẩm có nguồn gốc động vật thì nhiều người cũng không dùng thậm chí là lên án những hành vi vô nhân đạo như dùng lông để làm áo, mũ hay dùng sừng để làm thực phẩm chức năng,....

 

 

Và bạn đang tìm một địa chỉ quán ăn chay ngon nhất Sài Gòn để sau những giờ làm việc căng thẳng mệt mỏi, đến đây thưởng thức những món ăn ngon, hòa mình trong không gian yên tĩnh, tạm xa cái ồn ào, tấp nập và hào nhoáng của thành phố. Một bữa ăn thanh đạm nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng bạn cần, còn bây giờ bạn chỉ cần lên lịch và đi ăn thôi, có thể rủ thêm bạn bè, người thân, gia đình nữa để cùng vừa ăn vừa nói chuyện, quên đi mọi ưu phiền.

 

Đến ngay địa chỉ quán ăn chay ngon nhất tại Sài Gòn để thưởng thức những món ăn chay đặc sắc chưa từng có

 

 

Địa chỉ quán ăn chay ngon nhất Sài Gòn bạn nên biết

 

Với tình trạng ô nhiễm ngày càng nhiều, đồ giả, đồ kém chất lượng thì tràn lan, mọi người không phân biệt đâu được là hàng thật, hàng giả cho nên tình trạng mắc bệnh của con người ngày càng nhiều. Do vậy, ăn chay để đảm bảo sức khỏe càng được nhiều người lựa chọn, và dù cho vì bất kì lí do gì thì việc này cũng nên đang để khích lệ. Muốn ăn chay ngon bạn cần biết đến địa chỉ quán ăn chay ngon nhất Sài Gòn này.

 

 

Tọa lại tại một nơi có giao thông thuận lợi, vị trí đắc địa nhà hàng cơm niêu Việt Nam chính là địa chỉ quán ăn chay ngon nhất Sài Gòn được nhiều dân Sài thành ghé đến. Quán trang trí theo lối cổ xưa, đầy hoài niệm, giống như một bức tranh của làng quê Bắc Bộ ngày xưa, với những mái ngói, tường gạch hay bát đũa đều mang một nét cổ kính, đầy mộc mạc giản dị. Khi vừa đến cổng nhà hàng thôi đã khiến bạn nhớ đến một thoáng quê nhà, gợi nhớ biết bao nhiêu kí ức tuổi thơ.

 

 

Thực khách sẽ ngỡ ngàng vơi menu quán ăn chay ngon nhất sài gòn

 

 

Menu ở đây rất phong phú, đa dạng từ cách chế biến món ăn cho đến trang trí. Món chay ở đây được chế biến cũng như nêm nếm rất vừa miệng, đậm đà. Mặc dù nguyên liệu cũng chỉ từ đậu hủ, các loại rau củ quả, rau xanh nhưng qua bàn tay tài hoa của các đầu bếp chuyên nghiệp trở nên đặc sắc, thu hút người ăn mà không hề nhàm chán.

 

 

 

Mỗi một món ăn ở đây vừa đủ một người ăn, không quá nhiều, hạn chế bỏ thừa đồ ăn rất lãng phí mà lại mang một quan điểm tâm linh chính là mang tội. Nên bạn không cần lo lắng tình trạng phải cố gắng ăn cho hết nhưng thực sự đã ngán rồi hoặc ăn không nổi vì quá nhiều. Ngoài những món gọi riêng lẻ thì bạn có thể chọn thưởng thức các món ăn theo set để thoả thích khám phá. Mỗi set bao gồm nhiều món, phù hợp với những ai đi theo nhóm, đoàn vừa được ăn nhiều món ngon mà lại tiết kiệm được chi phí.

 

Quán ăn chay ngon nhất sài gòn giá cả vô cùng phải chăng

 

Sở dĩ đây là địa chỉ quán ăn chay ngon nhất Sài Gòn được lòng nhiều thực khách bởi vì giá cả vừa phải, bình dân, hợp với nhiều người. Đặc biệt, đây là một trong số ít các quán chay ở Sài Gòn, mà các món ăn chay không được làm từ trứng và sữa. Quán phục vụ món ăn đặc trưng ba miền Việt Nam, đặc biệt là miền Bắc.

 

 

 

Mỗi một món ăn chỉ dao động từ khoảng 50k, và nếu bạn ăn no nên thì chỉ mất khoảng 120k, như vậy so với mặt bằng chung thì khá rẻ cho một bữa ăn chay thanh đạm cùng gia đình, bạn bè, người thân hoặc có thể là đối tác, đồng nghiệp, khách hàng,...

 

Nhà hàng cơm niêu Việt Nam là một trong các địa chỉ quán ăn chay ngon nhất Sài Gòn được nhiều thực khách ghé thăm để thưởng thức những bữa cơm chay thanh tịnh.